FLaytout Menu
​​Pannekaker med Cookie Crunch og peanøtter

Vektkontroll

Pannekaker med Cookie Crunch og peanøtter

Porsjoner

2 Porsjoner

Tilberedningstid

5 Minutter

Steiketid/Koketid

10 Minutter

Total Tid

15 Minutter

Februar markerer slutten på vinteren og vårens ankomst! I februar feirer vi mange ulike ting, inkludert pannekakedagen!

Det er en av de morsomste begivenhetene i året, og mange av oss bretter opp ermene og øver oss på å flippe pannekaker og ønsker å nyte nye smakkombinasjoner sammen med våre venner, familie og kjære. Denne oppskriften er enkel, er rask å tilberede og en flott måte å feire pannekakedagen på uten å gi opp det sunne kostholdet ditt.

Ernaeringsinformasjon

Næringsstoffer per porsjon:
 
  • Energi: 277 kcal
  • Protein: 21 g
  • Karbohydrater: 15 g
  • Fett: 13,6 g
  • Fiber: 5,7 g
  • Sukker: 7,1 g

 

Ingredienser

  • 4 måleskjeer Herbalife Formula 1 Næringsrikt Måltid Cookie Crunch
  • ¼ ts bakepulver
  • 2 ss peanøttsmør
  • 2 middels store egg
  • 100 ml vann

 

Instruksjoner

  • Ha alle ingrediensene i blenderen, og kjør inntil blandingen er jevn.
  • Varm opp en stekepanne på middels høy varme, den er varm nok når du kan dryppe vanndråper på den slik at de former seg til perler og freser.
  • Drypp en liten mengde olje på et papirhåndkle og smør pannen lett med dette.
  • Hell pannekakerøren i pannekaker som er åtte centimeter i diameter og stek dem til de er gyldne på undersiden.
  • Snu pannekakene og stek dem videre til den andre siden også er gylden.
  • Server dem rett fra pannen, legg på dine favorittbær eller favorittfrukter og nyt!