FLaytout Menu
Man wast zijn gezicht in de ochtend

Huid- en lichaamsverzorging

Huidverzorging voor mannen: Dit zijn de feiten

Herbalife 18 oktober 2023

Vergis je niet: mannen moeten hun huid evenveel, zo niet meer, verzorgen dan vrouwen. Mannen en vrouwen hebben echter verschillende behoeften op het gebied van huidverzorging.

Hier zijn enkele factoren die je in overweging moet nemen bij het bepalen van de beste huidverzorgingslijn voor jou.

Dik of dunhuidig?

Hoe dik iemands huid is, hangt af van veel factoren, zoals geslacht, leeftijd en het gebied van de huid in kwestie. De huid op de oogleden is bijvoorbeeld erg dun, terwijl de huid op de handpalmen erg dik is. Gemiddeld is de huid van een man ongeveer 25% dikker dan die van een vrouw. Dit komt voornamelijk door testosteron.

De huid van mannen wordt geleidelijk dunner naarmate ze ouder wordt, terwijl de huid van vrouwen gelijkmatig dik blijft tot ze rond het 50e levensjaar dunner wordt, vooral na de menopauze. Omdat mannen een dikkere huid hebben, hebben ze ook meer elastine en collageen dan vrouwen, waardoor hun weerstand tegen de tekenen van veroudering groter is dan die van vrouwen. Helaas vertonen vrouwen de tekenen van veroudering sneller dan mannen en zijn ze veel kwetsbaarder voor de schadelijke UVA-stralen van de zon.

Olievlek of woestijndroog?

Omdat mannen een dikkere huid hebben, hebben ze ook meer talgklieren. De olieproductie bij vrouwen begint veel eerder af te nemen dan bij mannen, gemiddeld met ongeveer 20 jaar. Het zijn deze natuurlijke oliën die de huid helpen beschermen en ervoor zorgen dat die zachter en gladder aanvoelt.

Terwijl een vrouw meer last kan hebben van een droge huid, kunnen mannen last hebben van grotere poriën en vatbaarder zijn voor meer mee-eters en whiteheads. Vrouwen hebben ook meer last van een droge huid tijdens de menopauze.

Supergevoelig of ultragevoelig?

Omdat de meeste mannen zich scheren, zijn ze gevoelig voor scheerbultjes, ingegroeide haren en huidgevoeligheden, voornamelijk veroorzaakt door dagelijks scheren. Scheren beschadigt de hydrolipidenfilm op het huidoppervlak, waardoor de natuurlijke smering en bescherming van de huid wordt aangetast.

Scheren kan ook wondjes op de huid veroorzaken, waardoor de huid van een man gevoeliger en sneller geïrriteerd raakt dan die van een vrouw.

Ruw of een babyhuidje?

Wat huidtextuur betreft, hebben mannen een huid die ruwer is, voornamelijk omdat de buitenste beschermlaag van hun huid dikker is. Gooi daar verschillen in hormonen, olie- en zweetproductie, gezichtshaar en scheren bij en er zijn onvermijdelijk textuurverschillen.

Mannen hebben vaak acne die langer aanhoudt; ze ervaren meer huidirritatie en hebben last van een aandoening genaamd rhinophyma, die alleen voorkomt bij mannen met extreme gevallen van rosacea.

Wat moet elke man doen als het gaat om zijn dagelijkse huidverzorgingsregime?

Gebruik een gezichtsreiniger

Je bent misschien gewend geraakt aan het gebruik van gewone zeep, maar dat is niet goed voor je huid. Zepen kunnen agressieve schoonmaakmiddelen en geurverdrijvers bevatten die niet bedoeld zijn voor het gezicht. Ze kunnen ook de pH-balans van je huid verstoren en de huid ontdoen van heilzame oliën. Kies een gezichtsreiniger die overtollige olie aanpakt, vuil, olie, zweet en vuil grondig verwijdert en de broodnodige hydratatie biedt. Zoek naar formules die geen sulfaten of parabenen bevatten, maar wel antioxiderende vitaminen en aloë vera voor extra hydratatie.

Exfoliëren

Door de dikte van de huid van een man is scrubben noodzakelijk en kan het vaker worden gedaan dan bij een vrouw. Scrub die dode huid regelmatig, zodat je poriën vrijer worden en witte en mee-eters minder vaak voorkomen.

Sla de aftershave over

De meeste producten voor na het scheren bevatten alcohol, vandaar het branderige en prikkende effect wanneer ze op de huid worden aangebracht. Het is tijd om die irriterende producten te dumpen, want ze zijn gewoon niet gezond voor je huid. Ze kunnen dode huidcellen veroorzaken, waardoor haarstrengen vast komen te zitten in de huid, wat leidt tot ingegroeide haren en irritatie. Investeer in een antioxidantrijke gezichtstoner zonder alcohol om de huid te kalmeren na het scheren. Voorkom verbranding voor goed.

Zonnebrandcrème aanbrengen

Vooral mannen moeten zich elke dag insmeren met zonnebrandcrème voordat ze naar buiten gaan. Mannen brengen meer tijd buiten door dan vrouwen en worden meer blootgesteld aan omgevingsfactoren. Er is ook een groter risico op incidentele blootstelling aan de zon door gewoon de hond uit te laten, in de tuin te werken of gewoon autorijden (de zonnestralen kunnen door glas heen dringen). Mannen moeten dus altijd een vochtinbrengende crème met SPF 30 zonnefilter gebruiken om de tekenen van veroudering tegen te gaan.