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Mango and Orange smoothie by some fresh ingredients

皮膚和身體護理

煥膚膠原蛋白和益生菌奶昔

份量

1 份

準備時間

1 分钟

總時間

10 分钟

想嘗試一些新鮮美味的食譜嗎?試試這款清爽的奶昔,使用了康寶萊膠原蛋白美肌飲料,益生菌及希臘乳酪,給您帶來全新的味覺體驗。

營養信息

每份營養含量:

  • 188卡路里
  • 蛋白質:15克
  • 碳水化合物:29克
  • 脂肪:1.7克
  • 膳食纖維:3.2克

 

成份

  • 2匙 康寶萊F1營養蛋白素(雲呢拿味)
  • 1匙 康寶萊膠原蛋白美肌飲料
  • 1匙 康寶萊益生菌
  • 3蓋 康寶萊濃縮蘆薈汁(芒果味)
  • 118 毫升 橙汁
  • 118 毫升 水
  • 3-5粒 冰塊
  • 2 湯匙 低脂原味希臘乳酪

 

做法

  • 將全部材料(不包括希臘乳酪)倒入攪拌機中
  • 攪拌30秒
  • 在杯子的底部邊緣處加入1-2大湯匙的希臘乳酪,輕輕攪拌均勻。
  • 再將奶昔倒入玻璃杯中。
  • 按需加入額外的一湯匙希臘乳酪,撒上橙皮作裝飾,即可享用。

此產品不供作診斷、治療或預防任何疾病之用。