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Mango and Orange smoothie by some fresh ingredients

ヘルシーに体重管理

​​コラーゲン&プロバイオシェイク​

分量

1 人分

準備時間

2 分

調理時間

10 分

​​美味しいシェイクで美肌を目指しませんか?ハーバライフのビューティーパウダーとシンプルプロバイオティクス、ヨーグルトを使った爽やかなシェイクをお試しください。​ 

​​栄養情報​ 

1食あたりの栄養素:

  • 188 kcal
  • たんぱく質:15 g
  • 炭水化物:29 g
  • 脂質:1.7 g
  • 食物繊維:3.2 g

 

​​材料​

  • フォーミュラ1 プロテインドリンクミックス バニラ 2杯 
  • ハーバライフ ビューティーパウダー 付属スプーン1杯
  • シンプルプロバイオティクス 付属スプーン1杯
  • ハーバルアロエ ドリンク マンゴー キャップ3杯 
  • オレンジジュース118ml
  • 水 118 ml
  • 氷3~5個
  • プレーンヨーグルト(無脂肪) 大さじ2 

 

​​作り方​

  • 液体をミキサーに入れ、ヨーグルト以外の残りの材料を加えます。
  • 30秒間良く混ぜます。
  • グラスにヨーグルトを大さじ1~2杯入れます。
  • ミキサーの中身をグラスに注ぎます。 
  • お好みで大さじ1杯のヨーグルトをトッピングし、オレンジの皮を飾ります。 

ハーバライフの製品は病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。