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Protein shake with green apples

每日營養及健康

蘋果好順暢奶昔

每份含量

1 portion

準備時間

2 分鐘

製作時間

10 分鐘

這款奶昔酸甜可口,充滿青蘋果的味道,提供必需的營養素和益生菌,美味可口,讓您意猶未盡。

營養資訊

每份營養成分:

  • 熱量:280大卡
  • 蛋白質:26公克
  • 碳水化合物:41公克
  • 脂肪:1公克
  • 膳食纖維:7.4公克

原料

  • 2 匙賀寶芙營養蛋白混合飲料香草口味
  • 1 匙賀寶芙優質蛋白粉
  • 3 瓶蓋賀寶芙濃縮蘆薈汁
  • 1 匙賀寶芙益生菌
  • 250毫升水
  • 156 公克(1 個中等大小)青蘋果
  • 100 公克 原味脫脂希臘優格
  • 3–5 塊冰塊

做法

  • 將水倒入果汁機中,然後添加賀寶芙產品與其餘食材。
  • 攪拌 30 秒。
  • 倒入玻璃杯中即可享用。

這些產品並非旨在診斷、治療、治癒或預防任何疾病。