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Muffins rellenos de pollo y manzana

Peso Saludable

Muffins rellenos de pollo y manzana

¡Estos muffins rellenos con los sabores del otoño te darán otra razón para agradecer!

 

Información nutricional

  • Calorías: 120
  • Proteína: 6 g
  • Carbohidratos: 13 g
  • Grasas: 4 g
  • Fibra: 2 g
  • Sodio: 220 mg

Ingredientes​

  • 2 medidas de Herbalife® Instant Soup sabor pollo y verduras
  • 1 medida de Herbalife® Active Fiber Complex sabor manzana
  • 2 cucharadas de harina de maíz amarillo
  • ⅓ taza de harina
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ½ cucharadita de salvia seca
  • ½ manzana pequeña con cáscara, finamente picada (aproximadamente ¼ taza de manzana finamente picada)
  • 2 huevos
  • ⅓ de taza de agua
  • 1 cucharada de aceite vegetal

 

Instrucciones​

  • Precalienta el horno a 350 grados Fahrenheit.
  • Prepara un molde para muffins forrando 6 moldes para muffin con papel aluminio o engrasando generosamente con aceite o aceite en aerosol.
  • En un tazón mediano, mezcla Instant Soup, Active Fiber Complex, la harina de maíz amarillo, la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio, la salvia y la manzana.
  • En un recipiente pequeño, bate el huevo, el agua y el aceite hasta que todo esté bien mezclado.
  • Vierte los ingredientes húmedos sobre los ingredientes secos y mezcla hasta que los ingredientes secos se hayan incorporado.
  • Coloca la masa en los moldes para muffins que preparaste, llenando a ⅔ de su capacidad. Mete al horno y hornea por 18 minutos hasta que la parte superior de los muffins esté ligeramente dorada.
  • Deja enfriar antes de retirarlos.
  • Rinde para 6 muffins | Tamaño de la porción: 1 muffin