ハーバライフの製品は病気の診断、治療、治癒、予防を目的としたものではありません。
ヘルシーに体重管理
マンゴタンゴシェイク
ハーバライフ 2023年7月17日
分量
1 人分
準備時間
2 分
調理時間
10 分
常夏の味、マンゴーとバニラの魅力的な風味で、満足できる味わいのシェイクです。
栄養情報
1食あたりの栄養素：
- 熱量：230キロカロリー
- たんぱく質：19 g
- 炭水化物：37 g
- 脂質：1.5 g
- 食物繊維：4 g
材料
- フォーミュラ１ プロテインドリンクミックス バニラ 2杯
- ハーバルアロエ ドリンク マンゴー キャップ3杯
- 無脂肪牛乳 250 ml
- マンゴー（生または冷凍） 85g
- 氷3～5個
作り方
- 液体をミキサーに入れ、残りの材料を加えます。
- 30秒間良く混ぜます。
- グラスに注いでお召し上がりください。