Controllo del peso
Medicinali per la perdita di peso GLP-1 e le tue esigenze nutrizionali
Herbalife 2 maggio 2025
Cosa sono i medicinali per la perdita di peso GLP-1?
Originariamente sviluppati per aiutare a gestire il diabete di tipo 2, gli agonisti del peptide-1 simile al glucagone (o medicinali GLP-1 per abbreviare) imitano l'azione dell'ormone naturale GLP-1 del corpo, ma sono progettati per avere un effetto più forte e duraturo. Questo ormone regola il nostro appetito, i livelli di zucchero nel sangue e la sensazione di sazietà. Di conseguenza, sono rapidamente diventati una parte popolare ed efficace dei trattamenti per la perdita di peso.
Quale effetto hanno i medicinali GLP-1 sul nostro corpo?
Le donne hanno naturalmente circa il 20-30% di riserve di creatina intramuscolare inferiori rispetto agli uomini.²
Questi medicinali agiscono principalmente su tre aree del corpo umano: lo stomaco, il pancreas e il cervello.
- Nello stomaco, rallentano lo svuotamento gastrico, aiutando le persone a sentirsi sazie più a lungo.
- Nel pancreas, aumentano la secrezione di insulina quando i livelli di glucosio nel sangue sono elevati.
- Nel cervello, riducono l'appetito e aumentano i segnali di sazietà, abbassando il desiderio di mangiare.
Combinati, questi effetti riducono sia la necessità che il desiderio di mangiare, aiutando le persone a perdere peso più facilmente quando utilizzati come parte di un approccio strutturato. Supportano anche un miglior controllo della glicemia, particolarmente benefico per le persone con diabete di tipo 2.
Ci sono effetti collaterali per questo tipo di perdita di peso?
I farmaci GLP-1 riducono l'appetito3,4, ma non riducono il fabbisogno del corpo di nutrienti essenziali come proteine, fibre, vitamine e minerali. Mangiare significativamente meno cibo può aumentare il rischio di carenze nutrizionali, che possono comportare:
- Livelli di energia inferiori
- Crescita e mantenimento muscolare subottimali
- Salute digestiva subottimale
- Problemi di salute generali
Mantenere una buona nutrizione supporta la salute generale, inclusa la normale funzione immunitaria, che si basa su un'assunzione costante di nutrienti chiave, comprese vitamine e minerali e altri nutrienti chiave da una dieta equilibrata5.
La perdita di peso con GLP-1 è sostenibile a lungo termine?
Studi pubblicati mostrano che molte persone riprendono peso una volta che smettono di assumere farmaci GLP-16,7. Questo evidenzia l'importanza di stabilire abitudini sane a lungo termine, inclusa una nutrizione equilibrata e un'attività fisica regolare, per aiutare a mantenere i risultati nel tempo.
Perché la colazione è ancora importante
Con l'appetito ridotto e i volumi dei pasti più piccoli, la colazione rimane un'importante opportunità per fornire nutrienti chiave all'inizio della giornata. Una colazione ricca di proteine e densa di nutrienti può aiutare a supportare il mantenimento della massa muscolare, i livelli di energia e l'adeguatezza nutrizionale complessiva quando i modelli alimentari sono disturbati durante l'uso di farmaci GLP-1**.
*Herbalife non sponsorizza, approva o promuove alcun farmaco da prescrizione per la perdita di peso o per il diabete, inclusi i farmaci GLP-1
**I prodotti Herbalife® non sono destinati a trattare, prevenire o gestire alcuna malattia, incluso il diabete.
Riferimenti
- Müller TD, et al. Mol Metab. 2019;30:72-130.
- Liu QK. Front Endocrinol (Losanna). 2024;15:1431292.
- Aldawsari M, et al. Diabete Metab Sindr Obes. 2023;16:575-95.
- Feier CVI, et al. Int J Mol Sci. 2024;25(8).
- Munteanu C, et al. Front Nutr. 2022;9:1082500.
- Berg S, et al. Obes Rev. 2025;26(8):e13929.
- Tzang CC, et al. EClinicalMedicine. 2025;90:103680.