FLaytout Menu
Žena se smiješi dok sjedi u avionu

Njega kože i tijela

​​Vaš vodič za njegu kože tijekom leta zrakoplovom

​​Samantha Clayton, AFAA, ISSA – potpredsjednica, Worldwide Sports Performance and Fitness​ 19. listopada 2023.

Jeste li se ikada ukrcali u avion izgledajući fantastično, a zatim sletjeli izgledajući kao da ste ostarjeli 10 godina? Niste jedini.

Kabine zrakoplova imaju izuzetno nisku vlažnost, što može uzrokovati brzu dehidraciju vaše kože. Re-cirkulirani suhi zrak u kabini traži vlagu i to obično završi isušivanjem vaše kože. Ne samo da će suha koža postati suša, već i masna koža može postati još masnija. Zvuči ludo, ali je istina! Kada koža gubi vodu, nastoji proizvoditi više ulja kako bi nadoknadila gubitak.

Dakle, što možete učiniti kako biste pomogli svojoj koži? Pročitajte moje jednostavne, ali bitne savjete za njegu kože tijekom putovanja zrakoplovom.

Zaštitite svoj ten na 30 000 stopa

Pobrinite se da slijedite ove jednostavne savjete za njegu kože tijekom putovanja. Koža će vam izgledati hidratizirano, osvježeno i nitko po vašem izgledu neće znati da ste bili na jako dugom putu.

Ponesite svoju kozmetičku torbicu Ponesite svoju kozmetičku torbicu

Prvo, dobro istražite što smijete, a što ne smijete ponijeti sa sobom na let. Nema ništa gore od toga da svoje omiljene proizvode za njegu morate baciti.

Spakirajte malu, prozirnu torbu s patentnim zatvaračem sa svim potrepštinama za putovanje uključujući: hidratantno sredstvo za čišćenje, hidratantnu kremu, balzam za usne, dezinficijens za ruke i kremu za ruke.
Maksimalna veličina, prema FTA smjernicama, je 100 mililitara po proizvodu. Važno je sa sobom imati omiljene proizvode koje ćete nanositi tijekom leta. Zapamtite: važno je planirati unaprijed.

Ne zaboravite kremu za zaštitu od sunca

Čini se ludim da moramo biti zabrinuti zbog sunčevih zraka dok sjedimo u zrakoplovu – ali razmislite o tome. Kad letimo, bliže smo suncu, a atmosfera je rjeđa. Nažalost, prozori u avionima ne mogu zaustaviti štetne UV zrake. Dakle, nanesite hidratantnu kremu sa zaštitnim faktorom, zatvorite sjenilo i odaberite sjedalo uz prolaz umjesto sjedala uz prozor (ako možete).

Nanesite masku za lice

Ne morate ići u spa centar za dobru masku za lice. Priuštite si to isto iskustvo visoke kvalitete kod kuće s maskom za lice koja ima okrepljujući miris, poput ružmarina ili mente. Nanesite je na lice, ostavite da se osuši i uživajte u rezultatima. Potražite maske za lice koje sadrže bentonitnu glinu: može zategnuti vašu kožu i ima svojstva upijanja.

Pazite na unos tekućine i pijte

I ne mislim na alkohol! Lako je otkloniti strah od turbulencije čašom vina (ili dvije!), ali pijenje vode će vaše tijelo održati hidratiziranim tijekom leta. Stručnjakinja za prehranu, Susan Bowerman, predlaže da biste trebali popiti čašu vode svakih sat vremena provedenog u zrakoplovu.

Vrijeme je da budete bez šminke

Kako biste pomogli svojoj koži, trebali biste razmisliti o izbjegavanju nošenja šminke dok ste u zrakoplovu. Ako nikako ne možete biti bez šminke, morat ćete napraviti neke kompromise. Svakako izbjegavajte podloge za puder i pudere jer će sigurno pridonijeti isušivanju kože. Ali, ne vidim nikakvu štetu u malo maskare i sjajila za usne.

Prije nego što se ukrcam na let potpuno našminkana, uvijek na brzinu očistim kožu u toaletu hidratantnim sredstvom za čišćenje ili maramicama za uklanjanje šminke. To je najbolja stvar koju možete učiniti za svoju kožu – posebno na dugim letovima.

Nanesi, nanesi i ponovno nanesi

Pobrinite se da imate hidratantnu kremu sa sobom tijekom cijelog leta. To znači da vaši proizvodi moraju ostati kod vas i nikada ne smiju dospjeti u ormarić iznad glave. Što je let dulji, to se češće trebate hidratizirati. Koža će vam biti zahvalna.

Pridružite se Mile-High Klubu za njegu kože

Kada stignete na svoje konačno odredište, svakako očistite kožu nježnim sredstvom za čišćenje lica ili pilingom. To će pomoći u uklanjanju suhih stanica kože i viška ulja koji su se možda pojavili tijekom leta. Kako biste doista vratili svoju kožu u vrhunsko stanje, kada stignete u hotelsku sobu ili kući, nanesite hidratantnu kremu ili losion od glave do pete.