Sabah yüzünü yıkayan adam

Cilt ve vücut bakımı

​Erkek Cilt Bakımı: İşte Gerçekler

Herbalife 19 Ekim 2023

Hata yapmayın: erkeklerin de ciltlerine kadınlar kadar, hatta daha fazla özen göstermeleri gerekir. Ancak, erkeklerin ve kadınların farklı cilt bakım ihtiyaçları vardır.

İşte sizin için en iyi cilt bakım rejimini belirlerken göz önünde bulundurmanız gereken bazı faktörler.

Kalın mı İnce Derili mi?

Bir kişinin cildinin ne kadar kalın olduğu, cinsiyeti, yaşı ve söz konusu cilt bölgesi de dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır. Örneğin, göz kapaklarındaki deri çok inceyken, avuç içlerindeki deri çok kalındır. Ortalama olarak, bir erkeğin cildi bir kadınınkinden yaklaşık %25 daha kalındır. Bu öncelikle testosterondan kaynaklanmaktadır.

Erkeklerin cildi yaşla birlikte giderek incelirken, kadınların cildinin kalınlığı, özellikle menopozdan sonra incelmeye başlayacağı 50 yaş civarına kadar sabit kalır. Erkekler daha kalın bir cilde sahip olduklarından, kadınlardan daha fazla elastin ve kolajene sahip olma eğilimindedirler, bu da yaşlanma belirtilerine karşı dirençlerini kadınlardan daha fazla hale getirir. Ne yazık ki kadınlar yaşlanma belirtilerini erkeklerden daha hızlı gösterirler ve güneşin zararlı UVA ışınlarına karşı çok daha savunmasızdırlar.

Yağ tabakası mı yoksa çöl gibi kuru mu?

Erkekler daha kalın bir cilde sahip olduklarından, daha fazla sebum üreten bezleri vardır. Kadınların yağ üretimi erkeklere göre çok daha erken, ortalama 20 yıl içinde azalmaya başlar. Cildi korumaya yardımcı olan bu doğal yağlar, cildin daha yumuşak ve pürüzsüz hissetmesini sağlar.

Bir kadın daha fazla cilt kuruluğu yaşayabilirken, erkekler daha büyük gözeneklere sahip olabilir ve daha fazla siyah nokta ve beyaz noktaya eğilimli olabilir. Kadınlar menopoz döneminde de cilt kuruluğunda artış yaşarlar.

Süper Hassas mı Ultra Esnek mi?

Çoğu erkek tıraş olduğu için, öncelikle günlük tıraşın neden olduğu tıraş şişlikleri, kıl dönmeleri ve cilt hassasiyetlerine yatkındırlar. Tıraş, cilt yüzeyindeki hidrolipidik tabakaya zarar vererek cildin doğal kayganlığını ve korumasını aşındırır.

Tıraş aynı zamanda ciltte çentik ve sıyrıklara neden olarak erkeklerin cildinin kadınlara göre daha hassas ve kolay tahriş olmasına yol açabilir.

Sert ve Pürüzlü mü yoksa Pürüzsüz mü?

Cilt dokusu söz konusu olduğunda, erkeklerin cildi daha pürüzlüdür, bunun başlıca nedeni ciltlerinin dış koruyucu tabakasının daha kalın olmasıdır. Hormonlardaki farklılıklar, yağ ve ter üretimi, yüzdeki kıllar ve tıraş da eklenince kaçınılmaz olarak dokusal farklılıklar ortaya çıkar.

Erkekler daha uzun süren sivilcelere sahip olma eğilimindedir; daha fazla cilt tahrişi yaşarlar ve sadece aşırı rosacea vakaları olan erkeklerde bulunan rinofima adı verilen bir durumdan muzdariptirler.

Her Erkek Günlük Cilt Bakımı Rutini Söz Konusu Olduğunda Ne Yapmalıdır?

Yüz Temizleyici Kullanın

Normal kalıp sabun kullanmaya alışmış olabilirsiniz, ancak bu cildinize hiç iyi gelmiyor. Kalıp sabunlar, yüz için uygun olmayan sert deterjanlar ve koku gidericiler içerebilir. Ayrıca cildinizin pH dengesini bozabilir ve faydalı yağlardan arındırabilir. Fazla yağı hedef alabilen, kiri, yağı, teri, kalıntıları derinlemesine temizleyen ve çok ihtiyaç duyulan nemlendirmeyi sağlayan bir yüz temizleyicisi seçin. Sülfat veya paraben içermeyen ancak antioksidan vitaminler ve ilave nemlendirme için Aloe vera içeren formülleri arayın.

Eksfoliasyona Başlayın

Erkek cildinin kalınlığı nedeniyle peeling gereklidir ve bir kadına göre daha sık yapılabilir. Ölü deri birikimini düzenli olarak fırçalayın, bu da gözeneklerinizi temizlemeye ve beyaz ve siyah noktaların sıklığını azaltmaya yardımcı olacaktır.

Tıraş Sonrasını Atlayın

Çoğu tıraş sonrası ürün alkol içerir, bu nedenle cilde uygulandığında yanma ve batma etkisi yaratır. Cildiniz için sağlıklı olmadıkları için tahriş edici ürünleri bırakmanın zamanı geldi. Ölü deri hücrelerinin birikmesine neden olabilirler, bu da saç tellerinin ciltte sıkışmasına, kıl dönmesine ve tahrişe yol açar. Tıraş sonrası cildi yatıştırmaya yardımcı olmak için alkol içermeyen, antioksidan bakımından zengin bir yüz cilt toniğine yatırım yapın. Artık kesinlikle batma ve yanma yok.

Güneş Kremi Uygulayın

Dışarı çıkmadan önce her gün güneş kremi sürmek özellikle erkekler için önemlidir. Erkekler kadınlara göre dışarıda daha fazla zaman geçirme eğilimindedir ve çevresel faktörlere daha fazla maruz kalırlar. Ayrıca köpek gezdirirken, bahçe işleriyle uğraşırken ya da araba kullanırken (güneş ışınları camdan içeri girebilir) tesadüfen güneşe maruz kalma riski daha yüksektir. Bu nedenle, erkekler yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı olmak için her zaman SPF 30 güneş koruyucu içeren bir nemlendirici uygulamalıdır.