Kilo Kontrolü
Çi̇leklİ Ki̇vi̇li̇
Herbalife 12 Aralık 2023
PORSİYON
1 porsiyon
HAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
1 dakika
TOPLAM SÜRE
5 dakika
Sadece 10 dakikada protein açısından zengin, serinletici bir shake hazırlayın! Düşük yağlı süt, meyveler ve Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı'yı karıştırarak lezzetli bir atıştırmalık elde edin!
Besin Değerleri
Porsiyon başına enerji:
- Enerji: 351 kcal
- Protein: 20 g
- Karbonhidrat: 54 g
- Yağ: 7 g
Malzemeler
- 250 ml Yarım Yağlı Süt (%1,5 yağ)
- 75 gr Çilek (donmuş)
- 1 Adet Kivi (çok olgun)
- 1/2 Adet Orta Boy Portakal
- 2 Çorba Kaşığı (26 g) Herbalife Formül 1 Vanilya Aromalı Shake Karışımı
Talimatlar
- Portakalı iri parçalar halinde dilimleyin. Kiviyi doğrayın. Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı kivi dilimleri ile süsleyebilirsiniz.