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Sundried tomato and cheese bread

Control de peso

​​​Pan de setas y tomate​​

NÚMERO DE RACIONES

4 raciones

TIEMPO DE PREPARACIÓN

10 minutos

TIEMPO DE COCCIÓN

40 minutos

TIEMPO TOTAL

50 minutos

Información Nutricional

Valores nutricionales por ración:  

  • Energía: 239 kcal
  • Proteínas: 25,3 g
  • Hidratos de carbono: 14,2 g
  • Hidratos de carbono, de los cuales azúcares: 4,3 g
  • Grasas: 7,9 g
  • Grasas, de las cuales saturadas (g): 3,5 g
  • Fibra: 5,8 g
  • Sal: 1,3 g

​​Ingredientes​ 

  • 96 g de la Mezcla de proteínas para cocinar
  • 78 g Fórmula 1 Setas y hierbas aromáticas
  • 210 ml de leche semidesnatada
  • 1 (90 g) tomate picado
  • 20 g de queso chédar bajo en grasa rallado
  • 50 g de queso curado semidesnatado rallado
  • 2 cucharadas de albahaca y perejil picados
  • Opcional: sal marina y pimienta negra
  • Molde de pan de 500 g
  • Papel para hornear

​​Instrucciones​ 

  • Precalienta el horno a 180 °C/marca de gas 4 y forra el molde con una hoja de papel para hornear. En un cuenco grande, combina la Mezcla de proteínas y el Fórmula 1 Setas y hierbas aromáticas. Ve batiendo la leche mientras la mezclas con los ingredientes secos durante 1 o 2 minutos, hasta que quede muy suave.
  • Mezcla el tomate, el queso, la albahaca y el perejil, y combina bien. Pasa la mezcla al molde preparado y allana la parte superior con una espátula. Hornea durante 35-40 minutos hasta que, al introducir una brocheta o un cuchillo plano, este salga limpio. Deja enfriar en el molde durante 10 minutos.
  • Saca el pan del molde y retira el papel. Coloca el pan en una bandeja para servir; luego córtalo en rodajas y sírvelo.

*Los valores nutricionales de la Mezcla con Proteínas para Cocinar no cambian cuando se utiliza para cocinar/calentar, sin embargo, si también hay otro producto de Herbalife en la receta, algunos niveles de vitaminas de ese producto pueden disminuir al ser utilizado para cocinar.