Vrouw die een crème op haar handen doet

Huid- en lichaamsverzorging

​Hoe verzorg je jouw handen

Herbalife 18 oktober 2023

Elke dag komen onze handen in contact met zoveel stoffen. Van zeep en wasmiddel tot shampoos, water, schoonmaakproducten en nog veel meer, al deze dingen kunnen de beschermende oliën weghalen die helpen om de tere huid van onze handen vochtig te houden. Hier zijn zeven tips om je handen beter te verzorgen.

Niet te veel wassen

Het is zo belangrijk om onze handen goed en regelmatig te wassen. Hoewel goed wassen noodzakelijk is, moet overmatige blootstelling aan water worden vermeden, omdat dit huidirritatie kan veroorzaken. Het is een goed idee om handschoenen te dragen wanneer je de afwas doet of je gootstenen, badkuipen en douches schoonmaakt.

Zeepsoorten heroverwegen

Zepen zijn geweldig voor ons lichaam, maar niet als het gaat om het meerdere keren per dag wassen van onze handen. Zoek naar handreinigers die sulfaatvrij zijn, antioxidanten en vitamines bevatten en mildere, natuurlijke ingrediënten zoals aloë vera, olijfolie of Shea Butter om je huid te voorzien van het broodnodige vocht.

Vochtinbrengende crème bij de hand houden

Het aanbrengen van handcrème is een must bij het verzorgen van onze handen. Maak het zo gemakkelijk mogelijk, zodat je het nooit vergeet. Bewaar een tube handcrème naast je wastafel, op je nachtkastje, in je handtas, sporttas, op je bureau en zelfs in de bekerhouder van je auto. Was, dep de huid droog en breng dan je handcrème aan terwijl de huid nog vochtig is. Dit is de beste manier om vocht in te sluiten en een zachte, zijdezachte huid te krijgen.

Geef wat extra zorg

De winter is nooit vriendelijk voor onze handen. De sneeuw, koude lucht en zelfs de wind kunnen blootgestelde huid in een mum van tijd drogen, uitdrogen en verstikken. Zorg er tijdens de koudere maanden voor dat je altijd handschoenen draagt als je naar buiten gaat.

Draag SPF

Wist je dat onze handen onze leeftijd kunnen onthullen? Verzorg ze door ze schoon te maken, te hydrateren en te beschermen met veel zonnebrandcrème. De UVA- en UVB-stralen van de zon zijn schadelijk en kunnen onze huid verbranden en verouderen. De huid op de rug van onze handen is erg kwetsbaar en gevoelig voor zonnevlekken - vergeet niet om ze te beschermen tijdens het autorijden, fietsen en zelfs bij het maaien van het gazon.

's Nachts is de juiste tijd

Een goede handverzorgingsroutine begint bij het slapengaan. Bewaar een tube handcrème op je nachtkastje en breng deze aan voordat je gaat slapen. Voeg deze eenvoudige stap toe aan je avondroutine en je zult wakker worden met heerlijk zachte en gehydrateerde handen.

Vergeet niet te scrubben

Help je handen er jonger uit te zien met een snelle scrub één keer per week. De volgende keer dat je je gezicht scrubt, gebruik je een kleine hoeveelheid van hetzelfde product om je handen zachtjes te scrubben. Wassen, droogdeppen met een handdoek en hydrateren. Top tip: gebruik extra handcrème (of olijf- en/of kokosolie) en masseer dit in je nagelriemen.