Грижа за кожата и тялото
Как да се грижим за ръцете си?
Herbalife 19 октомври 2023 г.
Нашите ръце ежедневно са в контакт с толкова много вещества. От сапун и перилен препарат до шампоан, вода, почистващи продукти и др., всички те премахнат защитните масла, които помагат за поддържане деликатната кожа на ръцете ни влажна. Предлагаме Ви седем съвета, които ще Ви помогнат да се грижите по-добре за ръцете си.
Не прекалявайте с миенето на ръцете
Много е важно да мием ръцете си правилно и редовно. Въпреки че е необходимо правилно измиване, прекомерното излагане на вода следва да се избягва, тъй като това може да причини дразнене на кожата. Добър вариант е да носите ръкавици винаги, когато миете чинии или почиствате мивка, вана или душ.
Сапун? Помислете пак
Сапуните са чудесно измиващо средство за нашето тяло, но не и когато става въпрос за ползването му за ръцете ни няколко пъти на ден. Потърсете почистващи продукти за ръце, които не съдържат сулфати, а вместо това са богати на антиоксиданти, витамини и по-нежни естествени съставки, сред коитоалое вера,зехтин или масло от ший, които ще осигурят на кожата Ви така необходимата влага.
Винаги носете овлажнител
Нанасянето на крем за ръце е задължителен елемент от добрата грижа за ръцете. Създайте си максимални удобства, така че никога да не забравяте да нанасяте крем на ръцете. Дръжте тубичка крем за ръце до мивката, нощното шкафче, в чантата, в сака за фитнес, на бюрото в офиса и дори в поставката за чаши в автомобила. Измийте ръцете, подсушете кожата и след това нанесете крем за ръце - докато кожата е все още влажна. Това е най-добрият начин да задържите влагата и да получите мека, копринена кожа.
Полагайте допълнителни грижи
Зимата никога не е милостива към нашите ръце. Снегът, студеният въздух и дори вятърът могат „за нула време“ да изсушат, дехидратират и напукат откритата кожа. През по-студените месеци се уверете, че винаги носите ръкавици, когато излизате навън.
Носете продукти със слънцезащитен фактор
Знаете ли, че нашите ръце разкриват възрастта ни? Погрижете се за тях, като ги почиствате, хидратирате и предпазвате - с богато нанесен слой слънцезащитен продукт. Ултравиолетовите слънчеви лъчи UVA и UVB са вредни и могат да изгорят и преждевременно да състарят кожата ни. Кожата от горната страна на ръцете ни е много деликатна и податлива на слънчеви петна – не забравяйте да я предпазите, когато шофирате, карате колело и дори докато косите тревата.
Нощта е точното време
Добрата рутинна грижа за ръцете започва преди лягане. Дръжте тубичка крем за ръце на нощното си шкафче и се намажете преди да заспите. Добавете тази проста стъпка към навиците си вечер и ще се събудите с красиви, меки и хидратирани ръце.
Не забравяйте да ексфолирате
Помогнете на ръцете Ви да изглеждат и да се чувстват подмладени - с леко ексфолиране веднъж седмично. Следващият път, когато ексфолирате лицето си, използвайте малко количество от същия продукт, за да изтъркате нежно и ръцете. След това ги измийте, подсушете с кърпа и овлажнете. Полезен съвет: използвайте допълнително крем за ръце (или зехтин и/или кокосово масло) и го втрийте в кожичките на ноктите.