​Como cuidares das tuas mãos

Todos os dias as nossas mãos entram em contacto com muitas substâncias. Desde sabão e detergente a champô, água, produtos de limpeza e muito mais, todos estes elementos podem retirar os óleos protetores que ajudam a manter húmida a pele delicada das nossas mãos. Aqui estão sete dicas para te ajudar a cuidares melhor das tuas mãos.

Não Laves Demasiado

É muito importante lavar as mãos correta e regularmente. Embora seja necessária uma lavagem adequada, deve ser evitada a exposição excessiva à água, uma vez que pode causar irritação da pele. É uma boa ideia usar luvas sempre que lavares a louça ou limpares os lavatórios, banheiras e chuveiros.

Repensar os Sabonetes em Barra

Os sabonetes em barra são ótimos para o nosso corpo, mas não quando se trata de lavar as mãos várias vezes por dia. Procura produtos de limpeza para as mãos sem sulfatos, que contenham antioxidantes, vitaminas e ingredientes naturais mais suaves, como o Aloé vera, o azeite ou a Manteiga de Karité, para proporcionar à tua pele a hidratação necessária.

Mantém o Hidratante à Mão

A aplicação de um creme para as mãos é uma obrigação quando se trata de cuidar das nossas mãos. Fá-lo da forma mais conveniente possível para que nunca te esqueças. Mantém um tubo de creme para as mãos junto ao lavatório, na mesa de cabeceira, na carteira, no saco do ginásio, na secretária e até no porta-copos do carro. Lava, seca a pele e aplica o teu creme para as mãos enquanto a pele ainda está húmida. Esta é a melhor forma de manteres a hidratação e obteres uma pele macia e sedosa.

Tem Cuidado Extra

O inverno nunca é bom para as nossas mãos. A neve, o ar frio e até mesmo o vento podem secar, desidratar e queimar a pele exposta num instante. Durante os meses mais frios, certifica-te de que usas sempre luvas quando sais à rua.

Usa FPS

Sabias que as nossas mãos podem revelar a nossa idade? Cuida delas, limpando-as, hidratando-as e protegendo-as com muito protetor solar. Os raios UVA e UVB do sol são prejudiciais e podem queimar e envelhecer a nossa pele. A pele das costas das nossas mãos é muito delicada e propensa a manchas solares - lembra-te de as manteres protegidas quando conduzes, andas de bicicleta e até cortas a relva.

A Noite É a Altura Certa

Uma boa rotina de cuidados com as mãos começa na hora de deitar. Mantém um tubo de creme para as mãos na tua mesa de cabeceira e aplica-o antes de ires dormir. Acrescenta este simples passo à tua rotina noturna e acordarás com umas mãos maravilhosamente suaves e hidratadas.

Não Te Esqueça de Exfoliar

Ajuda as tuas mãos a parecerem e sentirem-se rejuvenescidas com uma exfoliação rápida uma vez por semana. Da próxima vez que estiveres a esfoliar o rosto, utiliza uma pequena quantidade do mesmo produto para esfregares suavemente as mãos. Lava, seca com uma toalha e hidrata. Dica: usa mais creme para as mãos (ou azeite e/ou óleo de coco) e massaja-o nas cutículas.