FLaytout Menu
Classic american pancakes with fresh berry on white wood background. Summer homemade breakfast.

Controlo de peso

Panquecas com Fórmula 1 Chocolate Cremoso

Número de doses

2 doses

Tempo de Preparação

5 minutos

Tempo de Cozedura

5 minutos

Tempo Total

10 minutos

Esquece-te das dietas e procura seguir sempre uma alimentação equilibrada e variada. Esta receita de panquecas é um ótimo exemplo de uma receita saudável, sem culpa.

Precisas de ajuda? Entra em contacto.

​Informação Nutricional

Nutrientes por dose:

  • Energia: 277 kcal 
  • Lípidos: 13,6 g 
  • Hidratos de carbono: 15 g 
  • Fibra: 7,1 g 
  • Proteína: 21 g

Ingredientes

  • 4 medidas de Herbalife Fórmula 1 Chocolate Cremoso
  • ¼ colheres de chá de fermento em pó
  • 2 colheres de chá de manteiga de amendoim
  • 2 ovos médios
  • 100 ml de água

Instruções

  • Coloca todos os ingredientes numa liquidificadora e mistura até ficar homogéneo.
  • Coloca uma frigideira em lume médio. Unta óleo num pedaço de papel de cozinha e passa-o pela superfície da frigideira.
  • Coloca uma quantidade de mistura na frigideira que cubra a superfície da mesma. Quando a parte inferior começar a ficar dourada e a superior cheia de bolhinhas, vira a panqueca e cozinha até ficar dourado também do outro lado.
  • Repete este processo até a mistura acabar.

Delicia-te com as tuas panquecas!

 

*Somente quando preparados conforme as instruções do rótulo, os nossos produtos oferecem todos os benefícios nutricionais descritos no mesmo. Lembra-te que se um produto Herbalife for utilizado numa receita quente, alguns dos níveis de vitaminas no produto final podem diminuir relativamente aos valores do rótulo.