Péče o pleť a tělo
Rychlá hrachovo-mátová polévka
Rachel Allen 17. října 2023
Velikost porce
4 porce
Doba přípravy
15 minut
Celkový čas
15 minut
Vychutnejte si tuto hřejivou a chutnou polévku kdykoli během dne. Připraveno s Formula 1 Vanilka-smetana a Formula 3 Proteinovým doplňkem v prášku pro zvýšení obsahu bílkovin.*
*Pouze v případě, že jsou naše výrobky připraveny podle pokynů na etiketě, přinášejí veškeré nutriční výhody popsané na etiketě. Úplné informace o nutričních hodnotách najdete na etiketách výrobků.
Výživové informace
Výživová hodnota v jedné porci:
- Energie: 98 kcal
- Bílkoviny: 9 g
- Sacharidy: 13 g
- Tuk: 1 g
- Vláknina: 5 g
- Cukr: 6 g
Složení
- ½ dávky (13 g) Herbalife Formula 1 Vanilka-smetana
- 2 dávky (12 g) Herbalife Formula 3 Proteinového dopňku v prášku
- 6 jarních cibulek (50 g nakrájených na plátky)
- 300 g mraženého hrášku
- 800 ml zeleninového vývaru (vroucího)
- 1 lžíce lístků máty, nahrubo nastrouhaných
- špetka soli a černého pepře na dochucení
Příprava
- Jarní cibulku a hrášek vložte do mixéru.
- Zalijte vroucím vývarem a přidejte nasekanou mátu.
- Přidejte směs Formula 1 Vanilka-smetana a Formula 3 Proteinového doplňku v prášku a dobře rozmixujte dohladka.
- Okořeňte podle chuti.
Tipy:
- Tato polévka je také vynikající s koriandrem místo máty a ½ nasekané zelené chilli papričky.