En krukke mandelkjeks med sesam på toppen og et glass melk

Vektkontroll

Kjeks med sesam og mandler

Porsjoner

12 Porsjoner

Tilberedningstid

15 Minutter

Steiketid/Koketid

15 Minutter

Total tid

30 Minutter

​Disse nydelige kjeksene er perfekte til en godbit på ettermiddagen. De er fulle av sunne fettsyrer og fiber, og er en god kilde til protein. Tilberedt med Formula 1 Vanilla Cream flavor og Protein Drink Mix. *

*Det er bare ved å følge instruksjonene på produktetiketten at du kan være sikker på at produktet gir alle de angitte ernæringsfordelene. Vennligst sjekk produktetiketter for full informasjon om næringsverdier.

​Næringsverdi

Næringsstoffer per porsjon:

  • Energi: 193 kcal
  • Proteiner: 7 g 
  • Karbohydrater: 7 g 
  • Fett: 15 g 
  • Fiber: 1 g 
  • Sukker: 5 g 

 

Ingredienser

  • 1 porsjon (26 g) Herbalife Formula 1 Vanilla Cream flavor
  • 1 porsjon (28 g) Herbalife Protein Drink Mix 
  • 150 g tahini 
  • 80 ml lønnesirup 
  • 120 g malte mandler 
  • ½ ts bakepulver 
  • 4 ss sesamfrø  

 

Fremgangsmåte:

  • Forvarm ovnen til 180° C (160° C varmluft). 
  • Legg bakepapir på ett eller to stekebrett. 
  • Ha tahini og lønnesirup i en bolle og bland godt sammen. 
  • Tilsett malte mandler, bakepulver, Protein Drink Mix og F1 Vanilla Cream og bland til du har en fast deig. 
  • Rull deigen i baller på størrelse med en valnøtt og vend dem i en bolle med sesamfrø. Forsikre deg om at hver kule er tilstrekkelig dekket med sesamfrø. 
  • Legg kulene på det stekebrettet og flat ut med håndflaten. 
  • Stekes i ovnen i ca. 12 minutter, til de får sprekker på toppen og er gylne under. 
  • Ta dem av brettet og avkjøl dem på en rist. 


Tips:

  • Du kan bruke en elektrisk håndvisp til å lage deigen.