Hud- og Kroppspleie
Rask ertesuppe med mynte
Rachel Allen 16. oktober 2023
Porsjoner
4 Porsjoner
Tilberedningstid
15 Minutter
Total tid
15 Minutter
Nyt denne hjertevarmende og forfriskende suppen når som helst på dagen. Laget med Formula 1 Vanilla Cream flavor og Formula 3 Personlig proteinpulver for et proteinboost. *
*Det er bare ved å følge instruksjonene på produktetiketten at du kan være sikker på at produktet gir alle de angitte ernæringsfordelene. Vennligst sjekk produktetiketter for full informasjon om næringsverdier.
Næringsverdi
Næringsstoffer per porsjon:
- Energi: 98 kcal
- Proteiner: 9 g
- Karbohydrater: 13 g
- Fett: 1 g
- Fiber: 5 g
- Sukker: 6 g
Ingredienser
- ½ porsjon (13 g) Herbalife Formula 1 Vanilla Cream flavor
- 2 porsjoner (12 g) Herbalife Formula 3 personlig proteinpulver
- 6 vårløk (50 g trimmet og kuttet i skiver)
- 300 g frosne erter
- 800 ml grønnsakskraft (kokende)
- 1 ss mynteblader, grovt revet
- Klype salt og svart pepper, etter smak
Fremgangsmåte:
- Ha vårløk og erter i en blender.
- Hell over den kokende kraften og tilsett den hakkede mynten.
- Tilsett Formula 1 Vanilla Cream flavor og Formula 3 Personlig proteinpulver og bland til det er fri for klumper.
- Smak til med krydder.
Tips:
- Denne suppen er også nydelig med koriander i stedet for mynte, og med en halv hakket grønn chili.